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(2) 馅料:以橄榄油60ml起锅,炒入洋葱大蒜至软,炒入中卷触脚、长米、番茄、松子、葡萄乾、荷兰芹,以盐与黑胡椒调味并炒匀

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(3) 烤箱预热180度C。

早上洗澡 一般来说不是中国人的习惯, 请问有人有上述的程序ㄇ?或著跟那个功能一 样的程序也可..希望能附加说明..
谢谢大大的回覆 />    大衣柜, />
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南欧中捲炖饭

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材料
四人份
四至六隻中卷
馅料
橄榄油60ml
一颗洋葱切碎
二颗大蒜切碎
中卷触脚切块
长米125ml
二颗番茄,去皮切块
松子80ml
小红葡萄乾或小红莓乾80ml
新鲜荷兰芹碎四大匙
盐与黑胡椒
橄榄油60ml
白酒125ml
番茄汁375ml 先预热至滚


作法
(1) 中卷去头掏去内脏,撕去外皮,以盐搓洗内外并冲淨,以厨房纸巾擦乾备用。声是。 之前我门常常去鲤鱼潭钓鱼.都是自己带材刀开路找钓点.在我门自己找的钓点每个礼拜我门

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因为同事介绍说负四#34430;(半斤)、红辣椒(3个)、蒜头(3瓣)、姜(2片)、柠檬(1个)、油(2碗)
  
  
酱汁:
  鸡精(1/3汤匙)、白糖(1/4汤匙)、浙醋(1/2汤匙)、鲍汁(1汤匙)、酱油(2汤匙)、水(6汤匙)
  
芡汁:
  生粉(1汤匙)、水(3汤匙)

  1 洗净罗氏虾,剪去虾须,姜、蒜去皮剁成蓉,柠檬洗净切成四瓣。 【30岁前需要完成的事】
事业永远第一; 别把钱看得太重; 学会体谅父母; 交上好朋友;

不要沉迷于任何东西; 年轻没有失败; 不要轻易崇拜或者鄙视一个人; 要有责任心;

外貌并不重要;学会保护身体; 别觉得一事无成;认真

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